Comme moi j’imagine, vous avez cru à la méthode miracle, au petit secret qui permettrait d’obtenir le physique de vos rêves. Mais, après plusieurs mois et années vous vous êtes rendu compte de la supercherie, vous aussi, vous avez été trompé …

C’est donc durant ces dernières années que je me suis forgé des connaissances théoriques et empiriques solides pour en finir avec la stagnation en musculation. Grâce à ma détermination et ma quête du savoir j’ai su dénicher le vrai du faux dans la jungle du fitness, en pesant le pour et le contre, en analysant chaque vidéo podcast et article de plusieurs coachs et professeurs.

Après 4 années de recherches personnelles et de formation, j’ai en ma possession le moyen de faire progresser quiconque souhaitant progresser de manière naturelle (sans dopage) avec l’objectif d’améliorer son physique ou ses performances en musculation.