COACHINGPERSO

contact@yveshuguet.com

Transformation physique à distance

« Faite le choix de l’excellence vers la quête de la transformation physique »

CRÉATION DE VOTRE PROGRAMME

ÉLABORATION DE VOTRE DIÈTE

+ COACHING GRATUIT

SUIVI HEBDOMADAIRE MINIMUM

ENGAGEMENT MIN 3 MOIS

+ ÉCHANGE PAR EMAIL

PROGRESSION GARANTIE

PROGRESSION À L’ARRÊT ? 

Vous changez souvent de programme dans l’attente de progresser à nouveau ?

Après chaque séance vous observez que la progression n’est pas au rendez-vous ?

Les exercices que vous avez choisi ont provoqué des blessures ?

DES KILOS EN TROP ?

Perdre du gras semble une mission impossible ?

Vous n’arrivez pas à tenir votre diète sur le long terme ?

Cuisiner est difficile car vous n’avez pas assez de temps ?

AUCUNE MOTIVATION ?

Vous avez perdu confiance en vous ? 

Vous reportez les choses continuellement au lendemain ? 

Vos résultats ne sont pas à la hauteur de vos attentes ? 

Yves Huguet

Passionné, coach et autodidacte qui à su se construire des connaissances et une expérience solide dans le domaine de la musculation.

Après plusieurs années de pratique, formations non diplômantes, diplômes et recherche personnel, Yves consacre sont temps à la progression de ses élèves.

Il met toute sont énergie pour proposer un accompagnement haut de gamme afin d’atteindre vos objectifs à condition que votre implication soit total.

Yves vous propose plus qu’un coaching, c’est véritablement un changement de vie qui vous attend d’un point de vu physique et mental.

LES RÉSULTATS DE MES ÉLÈVES

UN PROGRAMME 100% PERSO

Aucun programme d’entraînement est pertinent s’il ne prend pas en compte votre morpho-anatomie, vos disponibilités, votre niveau, le temps que vous pouvez consacrer à chaque séance, votre matériel, votre âge.

Chacun d’entre vous est unique alors un programme d’entraînement doit l’être également.

Ici, nous faisons du sur-mesure.

UNE DIÈTE ADAPTÉE

Nous ne sommes pas tous des chefs étoilés passionnés par la cuisine.

C’est pour cela que chaque diète de mes élèves est adaptées à leurs objectifs, budget, goûts et intolérances.

Aucun aliment et complément alimentaire seront nécessaires pour atteindre vos objectifs.

DES OBJECTIFS MALIN

Chaque semaine au minimum nous ferons ensemble un bilan sur les séances effectuées et je vous donnerai des objectifs MALIN.

Nous allons devenir une équipe avec le même objectif, progresser !

Ainsi, chaque semaine sera l’occasion de relever de nouveaux défis et il sera devenu impossible de procrastiner !

COMMENT SE DÉROULE UN COACHING À DISTANCE AVEC YVES ? 

Étape 1

Envoi du questionnaire

Étape 2

Étude du questionnaire

Étape 3

Validation du projet, si acceptation

Étape 4

Création de votre programme personnalisé

Étape 5

Élaboration de votre diète

Étape 6

Début du coaching

QUELQUES TÉMOIGNAGES 

« Si je devais retenir un mot du suivi / coaching avec Yves, c’est CONFIANCE. Il faut accepter de faire confiance car il a les connaissances pour réellement vous faire progresser. Après avoir erré de méthode d’entraînement en méthode d’entraînement (aussi aléatoires les unes que les autres 😄) pendant un petit moment, je me suis décidé à entamer un coaching musculation avec Yves. Cela a duré un an et les résultats ont plus que dépassé mes attentes. Progresser doucement mais surement, à chaque séance. C’est comme ça que je résumerais la méthode d’Yves que je conseille fortement.

J’ai appris durant ce suivi que je pouvais prendre de la masse et de la force en développant ma discipline. » Hugo, 22 ans, militaire

«C’est suite à une blessure au genou que j’ai voulu me mettre à la musculation mais je ne connaissais rien de cette pratique à l’époque. C’est à ce moment qu’Yves m’a proposé de m’aider en prenant en main mon entraînement. Je lui ai fait confiance car il sait ce qu’il fait, il a toujours été passionné, il est très sérieux et ajoute toujours de la précision dans tout ce qu’il dit ou fait.  Grâce à lui, j’ai eu accès à un entrainement qui m’était personnalisé, j’ai pu apprendre à effectuer les mouvements sans me blesser via les vidéos à envoyer et j’en sais plus sur la progression et le fonctionnement musculaire.» Alain, ancien étudiant en STAPS

« J’ai pu avoir un programme très adapté, et un suivi très qualitatif. Yves est très réactif pour répondre à n’importe quelle question et il a même fait des vidéos pour reprendre des mouvements que je faisais mal. Il m’a appris l’importance de l’échauffement et des étirements, mais également beaucoup de choses sur le métabolisme humain ainsi que sur les filières énergétiques. Le nombre de vidéos à faire durant chaque semaine est conséquent parfois, ça coupe le rythme et ce n’est pas forcément agréable. Grâce à ce coaching en ligne j’ai réussi à régler en partie ma problématique qui était d’avoir du mal prendre du muscle, et mentalement j’ai réussi à me dépasser grâce au soutien de Yves qui m’a montré mes réelles capacités. » Ronan, étudiant en STAPS

LES COACHINGS À DISTANCE SONT PROPOSÉS GRATUITEMENT PAR YVES 

CAUSE : EN COURS D’ACQUISITION DU BPJEPS AF

PLAN D’ACCÈS 

COACHING 12 MOIS

947 ‎€
💪 PROGRAMME PERSONNALISÉ
🍽️ DIÈTE ADAPTÉE
📧 ÉCHANGE PAR EMAIL
💬 DISCUTION INSTANTANÉE
✔️ SUIVI HEBDOMADAIRE MINIMUM
📈 PROGRESSION GARANTIE

COACHING 6 MOIS

497 ‎€
💪 PROGRAMME PERSONNALISÉ
🍽️ DIÈTE ADAPTÉE
📧 ÉCHANGE PAR EMAIL
💬 DISCUTION INSTANTANÉE
✔️ SUIVI HEBDOMADAIRE MINIMUM
📈 PROGRESSION GARANTIE

COACHING 3 MOIS

297 ‎€
💪 PROGRAMME PERSONNALISÉ
🍽️ DIÈTE ADAPTÉE
📧 ÉCHANGE PAR EMAIL
💬 DISCUTION INSTANTANÉE
✔️ SUIVI HEBDOMADAIRE MINIMUM
📈 PROGRESSION GARANTIE

LES COACHINGS À DISTANCE SONT PROPOSÉS GRATUITEMENT PAR YVES 

CAUSE : EN COURS D’ACQUISITION DU BPJEPS AF

QUE SE PASSE T-IL APRÈS VOTRE DEMANDE DE COACHING ?

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